علیرضا جعفری 
آیا برنزه شدن برای پوست مضر است؟
به دنبال موج شدید گرمای اخیر در انگلیس، نظام بهداشت و درمان عمومی این کشور به مردم یادآوری کرده است که برنزه شدن نشانه آسیب پوستی است و هیچ ارتباطی با شادابی و سلامتی پوست ندارد.
نتایج یک نظرسنجی در این کشور نشان می‌دهد که پدر و مادرها به اشتباه تصور می‌کنند برنزه شدن برای کودکان مفید است.
۲۵ درصد جمعیت آماری شرکت‌کننده در این نظرسنجی گفته‌اند که فرزندانشان را تشویق می‌کنند برنزه شوند و حتی برخی گفته‌اند که اجازه می‌دهند بچه‌هایشان از دستگاه سولاریوم برای برنزه شدن استفاده کنند.
جامعه آماری مورد مطالعه در این نظرسنجی ۱۰۰۰ پدر یا مادر انگلیسی هستند که فرزندان ۱۱ ساله یا کم‌سن‌تر دارند.
از هر پنج نفر یک نفر از والدین گفته است تنها وقتی به فکر استفاده از کرم ضدآفتاب برای بچه‌ها می‌افتد که پوست آن‌ها شروع به قرمز شدن یا سوختگی کند.
برنزه شدن فرایندی است که در آن رنگ پوست انسان تیره، قهوه‌ای یا به اصطلاح برنزه می‌شود. این فرایند معمولا بر اثر قرار گرفتن در معرض پرتو فرابنفش نور طبیعی خورشید انجام می‌شود یا با استفاده از روش‌های مصنوعی مانند استفاده از لامپ‌های سولاریوم که برای برنزه کردن پوست ساخته شده‌اند.
بر خلاف تصور عمومی برنزه شدن پوست باعث نمی‌شود که پرتوهای آسیب‌زا در نور خورشید آسیب کمتری به پوست برسانند. برنزه شدن در واقع نشانه آن است که پوست بدن آسیب دیده است و سعی می‌کند با این تغییر رنگ از خودش محافظت کند.
توصیه‌هایی برای محافظت از پوست در برابر آفتاب
قرار گرفتن مداوم پوست در معرض آفتاب می‌تواند منجر به سرطان پوست شود. شما نمی‌توانید تابش پرتو فرابنفش بر پوست خود را حس کنید و تنها اثر آن وقتی است که بعد از مدتی متوجه می‌شوید که پوستتان سوخته است. به همین دلیل حتی در مناطقی که آب و هوای گرم ندارند، ممکن است آفتاب‌سوخته شوید.
کودکان که پوست حساس‌تری نسبت به بزرگسالان دارند، بیشتر در معرض آسیب پوستی بر اثر تابش نور خورشید هستند. نوزادان زیر شش ماه نباید در معرض تابش مستقیم آفتاب شدید قرار بگیرند.
در فصل تابستان توصیه‌های زیر را در مورد کودکان خود به کار بگیرید:
لباس‌های روشن و نازکی تن کودکان کنید که تمام پوست آن‌ها را می‌پوشاند.
از ساعتی قبل از ظهر تا ساعاتی پس از ظهر که نور خورشید به طور عمود می‌تابد، کودکان را زیر سایه‌بان یا سقف نگه دارید.
پیش از قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید به پوست کودکان کرم ضدآفتاب بمالید.
همچنین دکتر «نایجل ایکسان» پزشک نظام بهداشت عمومی انگلیس می‌گوید: با اینکه قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای بالا بردن سطح ویتامین D مفید است اما مردم نباید در انجام این کار زیاده‌روی کنند.
منبع: ایسنا
نظرات