غول خفته ذهن / استرس چگونه به مغز آسیب میرساند؟
در دنیای پرشتاب امروز، کمتر کسی پیدا میشود که تجربهای استرس زا نداشته و چنین فشاری را روی خود احساس نکرده باشد. این واکنش طبیعی بدن به چالشها و خطرات، گاه چنان مهمان ناخواندهای میشود که بر تمام ابعاد زندگی ما سایه میافکند.