تازهترین های این دسته بندی
برچسب: رژیم غذایی
۲۳ مطلب
مطالعه جدید نشان می‌دهد خوردن پاستا در قالب یک رژیم غذایی سالم نقشی در چاقی ندارد.
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد رژیم غذایی گیاهی هم می‌تواند برای حفظ سلامت قلب مفید باشد.
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد گیاهخوار در مقایسه با افراد گوشتخوار و دارای رژیم غذایی متعادل قراردادی، در معرض خطر…
برای داشتن استخوان‌هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. تغییر دادن عادات بد غذایی…
محققان آلمانی متوجه شده‌اند واکنش سیستم ایمنی بدن نسبت به فست‌فود، شبیه واکنش به عفونت‌هاست.
خرمای خشک که در جنوب ایران دیری نامیده می‌شود خواص تغذیه‌ای بی‌شماری دارد. خرما انواع مختلفی دارد که سه نوع معروف آن…
ویتامین‌ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این که دریافت آن‌ها در حد میزان توصیه شده از طریق رژیم غذایی سالم و…
کارشناسان تغذیه و سلامت در انگلیس در یک دستورالعمل جدید به افراد توصیه می‌کنند که در روز فقط ۱۸۰۰ واحد کالری مصرف کنند.
آخرین اخبار
