راهنمای خرید آجیل مخلوط از بارجیل: ارزانترین قیمت، بهترین کیفیت در کنار تنوعی باورنکردنی!
آجیل مخلوط عضو جدایی‌ناپذیر مناسبت‌هایی مثل شب یلدا و عید نوروز است. اگر هم از افرادی باشید که به رژیم غذایی و سبک زندگی سالم مقید هستند، احتمالا آجیل مخلوط را جایگزین تنقلات ناسالم می‌کنید. آجیل و مغزها، چه مخلوط و چه جدا، حتی در رژیم غذایی گیاهخواری و وگان هم می‌گنجند. اگر خرید و قیمت آجیل مخلوط برایتان اهمیت دارد یا در مورد آن کنجکاو هستید با بارجیل همراه باشید.
آجیل مخلوط عضو جدایی‌ناپذیر مناسبت‌هایی مثل شب یلدا و عید نوروز است. اگر هم از افرادی باشید که به رژیم غذایی و سبک زندگی سالم مقید هستند، احتمالا آجیل مخلوط را جایگزین تنقلات ناسالم می‌کنید. آجیل و مغزها، چه مخلوط و چه جدا، حتی در رژیم غذایی گیاهخواری و وگان هم می‌گنجند. اگر خرید و قیمت آجیل مخلوط برایتان اهمیت دارد یا در مورد آن کنجکاو هستید با بارجیل همراه باشید.
آجیل مخلوط: ترکیبی از سلامتی برای مصرف روزانه
انواع آجیل مخلوط برای بیشتر ما یادآور جشن و شادی و سلامتی هستند. برای بسیاری از ما چیزی به سادگی آجیل خاطرات کودکی، خانه پدربزرگ و مادربزرگ و قصه‌های شنیدنی آنها را در خاطرمان زنده می‌کند. شاید آجیل علاوه بر سلامت جسمی بر سلامت روحمان هم تاثیرگذار باشد!
آجیل مخلوط فرمول مشخص و ثابتی ندارد و ترکیبات آجیل مخلوط می‌تواند بسته به سلیقه و نیاز شما تغییر کند. آجیل و مغزها می‌توانند به عنوان میان‌وعده نقش مهمی در سلامتی و حتی تناسب اندام شما داشته باشند. مواد مغذی مثل پروتئین، فیبر، چربی‌های مفید، آنتی اکسیدان، ویتامین‌ها و مواد معدنی متفاوت در انواع آجیل مخلوط و مغزها وجود دارد و آنها را به یک خوراکی سالم تبدیل می‌کند. البته حواستان باشد که مغزها می‌توانند حساسیت‌زا باشند و برای برخی مناسب نیستند.
انواع آجیل مخلوط: شیرین، شور، خام، مناسب هر سلیقه‌ای
اگر قصد خرید آجیل مخلوط دارید، انتخابتان محدود نیست. علاوه بر ترکیبات آجیل مخلوط، طعم آنها هم متنوع است. بعضی آجیل را خام و برشته نشده می‌پسندند، بعضی‌ها دقیقا برعکس هستند و آجیل برشته و طعم‌دار شده را ترجیح می‌دهند. فروشگاه بارجیل به همه سلیقه‌ها فکر کرده است. تنوع محصولات بارجیل هر سلیقه و نیازی را راضی می‌کند: خام، برشته، شیرین، شور، زعفرانی و ... چند نمونه از انواع آجیل مخلوط بارجیل از این قرار هستند:
- مخلوط آجیل خردسال
- مخلوط آجیل صبحانه
- مخلوط آجیل چهار مغز خام
- مخلوط آجیل چهار مغز
- مخلوط آجیل سلنیوم
- مخلوط آجیل دانش‌آموزی
- مخلوط آجیل کلسیم
- مخلوط آجیل ویتامین B
- مخلوط آجیل ویتامین E
- مخلوط آجیل ویتامین C
- مخلوط آجیل رژیمی
- مخلوط آجیل رمضان
- مخلوط آجیل بدنسازی
- مخلوط آجیل مادرانه
- مخلوط آجیل کتو
- مخلوط آجیل مسافرت
برای اطلاع از جزییات و ترکیبات این محصولات، به فروشگاه بارجیل سر بزنید و آجیل مخلوط را در نوار جستجو تایپ کنید.
خرید و قیمت آجیل مخلوط: ارزان قیمت اما درجه یک فقط در بارجیل
اگر قصد خرید آجیل درجه یک دارید، بهتر است به سراغ فروشندگان معتبر بروید که از کیفیت محصولات آنها اطمینان دارید. برای خرید آجیل درجه یک با قیمت مناسب به بارجیل مراجعه کنید. استاندارد کیفیت بارجیل آنقدر بالاست که با اطمینان، کیفیت و قیمت محصولاتش را تضمین می‌کند و به رضایت مشتریانش می‌بالد. بارجیل بهترین محصولات را از معتبرترین و مطمئن‌ترین تامین‌کنندگان تهیه می‌کند و با مناسب‌ترین قیمت در اختیار مشتریان قرار می‌دهد. بسته‌بندی محصولات بارجیل کاملا بهداشتی و دوستدار محیط زیست هستند.
خواص آجیل مخلوط: مغزهایی متنوع با خواصی خاص در کنار هم
پسته، فندق، بادام درختی، بادام زمینی، بادام هندی، انواع تخمه، حتی گندمک و برنجک و خیلی چیزهای دیگر می‌توانند در ترکیب آجیل مخلوط قرار بگیرند. هرکدام از این‌ها خواص مختص به خودشان را دارند و به خودی خود مغذی مقوی هستند. حالا به مجموعه این خواص وقتی آجیل و مغزهای موردنظرتان را ترکیب کرده‌اید، فکر کنید.
از نظر برخی افراد آجیل باعث افزایش کلسترول می شود، اما این ذهنیت درستی نیست.
طبق مقاله ای که در مجله بارجیل درباره خواص آجیل نوشته شده است:
«مغزها سرشار از چربی‌های سالم از نوع غیراشباع هستند و می‌توانند به کاهش سطح کلسترول بد در خون کمک کنند که هر دو این ویژگی‌ها در بهبود سلامت قلب مفید هستند. در ضمن یکی دیگر از فواید آجیل خوردن، تامین انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری بدن است.»
خواص آجیل مخلوط و تاثیر آن بر بدن به یکی دو مورد خلاصه نمی‌شود، مخلوط آجیل می‌تواند بر این موارد تاثیرگذار باشد:
-
پوست و مو
-
قلب
-
جریان خون
-
فشار خون
-
قند خون
-
کمبود آهن
-
ضعف
-
کمبود ویتامین و سوء تغذیه
-
سیستم ایمنی
-
تولید و تشکیل هموگلوبین
-
چربی خون
-
دیابت نوع 2
-
مقاومت به انسولین
-
میل جنسی
-
توان جسمی
-
خلق و خو
-
کاهش وزن
-
افزایش وزن
با این خواصی که مخلوط آجیل دارد، شاید بتوانیم آجیل مخلوط را یک سوپرفود بنامیم.
کالری آجیل مخلوط: مصرف متعادل برای داشتن بدنی سالم
کالری آجیل مخلوط مشخص و ثابت نیست و بسته به محتویات و نسبت‌ها در ترکیب آن، تغییر می‌کند. خام یا برشته بودن آجیل و طعم‌دهنده‌های اضافه مثل نمک و زعفران هم در میزان کالری آجیل مخلوط نقش دارند. اگر آجیل مخلوط را اساسی‌ترین و کلاسیک‌ترین ترکیب آجیل یعنی ترکیب مغز بادام برشته زعفرانی، مغز فندق برشته، بادام هندی برشته زعفرانی و پسته برشته زعفرانی را در نظر بگیریم، آنوقت می‌توانیم به یک متوسط حدودی برسیم. در هر 100 گرم آجیل مخلوط، 606 کالری انرژی، 17.5 گرم پروتئین، 51.1 گرم چربی، 5.7 گرم فیبر، 7.1 گرم قند و 21.7 گرم کربوهیدرات وجود دارد.
همچنین برای خرید بادام درختی، فندق، بادام هندی و پسته هر کدام به تنهایی می توانید به سایت بارجیل سری بزنید.
نظرات